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>昨日は、家を１０時に出たんです。だから、見られたのに・・。
>ああ、すっかり忘れておりました。
メルモさん、こんばんは！(^^)/ レス、サンキューです！ 今、関東、雨ですね。今年は梅雨入り早いでしょうかね？ ああ、メルモさん、残念、ご覧になれなかったんですね〜。はなまる…再放送が無いですしね（涙）。
私はいつも8:00前に家を出るので、「おかいつ」からして見れませんね（苦笑）。で、それでもっぱら録画に頼りきりです。(^^) 一日の放送で複数録画がある時は連続撮りですが、一番の恐怖は…同じ時間帯に兄姉さんの別番組がO.A.されることです。(^o^A
>弘道お兄さん、怪我は治ったのですね。
いやもうニッコニコで、凄く安定感がありましたよ。(^-^) 体操指導の進行もＭＣ、身体の動きによどみがなく快活でした。見たところ、治りも順調そうで、良かったですよね。
あと、あの肩甲骨を動かして血行を良くする方法、ちょっとこう目から鱗でした。そう２、３枚、畳の上に落ちました。（でも私は半魚人ではありません）
むむむ、肩をああやってグルグル回すのが効果的なんですね〜。血が交通渋滞になってるどんよりの腕＆肩の筋肉も、ああやれば活性化されて、疲れもまさにリフレーシュ！ですね！
>でも、あまり頑張り過ぎないでくださいね〜。
はい、私もあまりに頑張り過ぎないで欲しいな〜・・・と思っておりまっする。(^-^) これからまた、右肩上がりでご活躍して頂ける「よ・か・ん」ですよね。
そして、わお、公式サイト様が今日、更新されましたね！(^^)/ 感想はまたあとで〜です。
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ぎょうざ
- 05/6/2(木) 23:26 -
